4月1日。
新しい季節のはじまり。
April 1st.
The beginning of a new season.
街の空気も、
どこか少しだけ、きりっとしている。
The air in the city
feels a little more crisp than usual.
新しい環境。
新しい出会い。
新しい自分。
A new environment.
New encounters.
A new version of yourself.
「がんばろう」と思うには、
ちょうどいい日なのかもしれない。
It may be
the perfect kind of day
to think, “I’ll do my best.”
でも、もし。
その空気に、
少しだけ息苦しさを感じているなら。
But if—
something in that air
feels just a little hard to breathe…
今日は、
がんばらなくてもいい。
You don’t have to push yourself today.
ちゃんとしなきゃ、と思わなくてもいい。
You don’t have to get everything right.
うまくやろうとしなくてもいい。
You don’t have to try to make it all work.

新しいスタートは、
必ずしも軽やかとは限らない。
A new beginning
is not always light.
期待や不安が重なって、
少しだけ、心が追いつかない日もある。
Expectations and uncertainties overlap,
and there are days
when your heart hasn’t quite caught up yet.
そんなときは、
無理に前を向こうとしなくていい。
On days like that,
you don’t have to force yourself forward.
ゆっくりでいい。
深呼吸をひとつして、
ただ、今日を過ごすだけでいい。
Slow is okay.
Take a deep breath,
and simply move through the day.
はじまりの日だからこそ、
やさしく始めてもいい。
Because it is a beginning,
you’re allowed to begin gently.
がんばるのは、
もう少しあとでも、きっと間に合う。
You can take your time.
Trying your best
can wait a little longer—
there is still time.
