手をかければ、
きっともっとおいしくなる。
そう思って、
つい、あれこれ足したくなることがある。
Sometimes,
I find myself wanting to add more.
味つけも、
予定も、
言葉も。
A little extra seasoning.
Another plan.
Another effort.
Another word to make it better.
もう少し整えたら、
もう少しがんばったら、
もっと“ちゃんとしたもの”になる気がして。
If I just try harder,
if I refine it a bit more,
maybe it will become something “proper.”
でも、ときどき思う。
But every now and then,
I remember—
塩をひとつまみ、
それだけで、十分だったことを。
A pinch of salt
was enough.
余計なものを足さないほうが、
そのままの味が、
静かに立ち上がることを。
When nothing else is added,
the true flavor rises quietly.
きっと、暮らしも同じなのだと思う。
Perhaps life is the same.
何かを加えなくても、
意味を持たせなくても、
がんばらなくても。
We keep adding—
expectations, explanations, improvements—
as if more effort
will make it more meaningful.
そのままの時間に、
ちゃんとあたたかさがある。
But there are afternoons
that are already complete.
予定のない午後。
飾らない会話。
ただ、並んで座っているだけのひととき。
A simple conversation.
A quiet table.
Just sitting side by side.
それだけで、
満ちている日もある。
Nothing impressive.
Nothing dramatic.
何もしない、という豊かさは、
何もないということじゃない。
And yet—
full.
すでにあるものを、
そのまま受け取ること。
足さなくてもいいと、
そっと自分にゆるすこと。
To do nothing
is not to have nothing.
今日は、
少しだけ静かに。
It is to trust
what is already there.
そのままで、
じゅうぶん。
Maybe today,
I don’t need to add anything at all.
Salt was enough.